« Exercer son cerveau avec des balles » : le Brain Ball® vu par BFM Lyon

Des balles, des anneaux, des sacs lestés — et une question posée en direct sur le plateau de BFM Lyon : à quoi ça sert ? En 2025, Pascal Auclair, rédacteur en chef du magazine Ma Santé, choisissait Brain Ball® comme « objet de la semaine ». Sa réponse : une méthode ludique pour améliorer les facultés cognitives et prévenir certaines maladies du cerveau — Parkinson, Alzheimer. Simple, concret.

Une approche ludique pour « faire fonctionner le cerveau, mieux et plus vite »

C’est en ces termes que Pascal Auclair introduit Brain Ball® sur le plateau : « Ils ont conçu une nouvelle approche très ludique pour améliorer les facultés cognitives. C’est faire fonctionner votre cerveau mieux, plus vite, et prévenir davantage certaines maladies du cerveau — par exemple Parkinson ou Alzheimer. »
La méthode, créée en 2016 par Régis Pautonnier, éducateur spécialisé, batteur et jongleur, repose sur des gestes réalisés en rythme et en musique à l’aide d’objets variés. Comme le décrit le reportage : « L’idée, c’est d’avoir des gestes ou des échanges en rythme, en musique, pour améliorer la fonction cognitive — la concentration, la coordination, la mémoire, l’estime de soi.

Un outil pour les seniors, les personnes en situation de handicap et les patients

Le reportage insiste sur la dimension thérapeutique et préventive de la méthode : « C’est notamment cette méthode utilisée pour les personnes âgées, pour les personnes en perte d’autonomie, pour celles qui sont en situation de handicap. » Dans la métropole lyonnaise, plusieurs établissements l’utilisent déjà avec leurs patients — le reportage cite notamment le Médipôle de Lyon parmi les structures pionnières.

Les séances, d’une durée d’une heure à une heure et demie, se déroulent en musique, ce qui structure le rythme des exercices et facilite l’engagement des participants, y compris ceux dont les capacités motrices ou cognitives sont réduites. C’est précisément cette dimension — un cadre sonore qui soutient le geste sans contraindre — qui rend Brain Ball® accessible à des publics très différents, des enfants aux personnes âgées dépendantes.

Trouver un animateur

Ce reportage vous a donné envie d’en savoir plus ? Le Brain Ball® est aujourd’hui proposé dans de nombreuses structures en France, en Belgique, en Suisse et en Espagne. Que vous cherchiez un atelier pour vous-même, pour votre enfant ou pour un proche, la carte des animateurs certifiés vous permettra de trouver un professionnel formé près de chez vous.