Les causes de déclin cognitif peuvent être de plusieurs ordres. Il peut être liés à l’âge, à des troubles légers ou à des troubles neurologiques majeurs. Que ce soit pour conserver de bonnes capacités ou pour agir face à la progression de troubles cognitifs, l’entrainement est incontournable.

La pratique du Brain Ball est un excellent exercice dans ce domaine. En effet, il nécessite un niveau de concentration et d’attention important. Il contraint les participants à planifier les mouvements, à les coordonner, à les enchaîner au bon moment.

La planification des tâches est mise à l’épreuve et entraînée.

Lorsque nous vieillissons, que ce soit chez soi ou en établissement, notre cercle de relations décroit inévitablement. Or, le maintien des relations sociales est nécessaire, non seulement pour rester physiquement actif mais aussi pour garantir un bien-être psychique et émotionnel de qualité.

Participer à des ateliers Brain Ball réguliers permet de combler ces besoins de sociabilité, d’échanges et de partage. Les participants discutent, éprouvent des émotions communes, s’entraident. Chacun trouve sa place dans ce nouveau collectif et devient un des maillons du groupe.

Le Brain Ball, activité intergénérationnelle par excellence !

Le Brain Ball est une des rares méthodes qui soit ludique et attrayante aussi bien pour les plus jeunes que pour les plus âgés. La variété des engins manipulés et des exercices pratiqués, la dimension collective et coopérative du Brain Ball font que cette méthode se prête tout particulièrement à une mise en œuvre au sein d’activités intergénérationnelles.