Atteindre le Flow !

Atteindre le Flow !

Avez-vous déjà entendu parler de la notion de « Flow » ? C’est ainsi qu’un psychologue hongrois nomme la plénitude que l’on ressent lorsque l’on est concentré et engagé dans une tâche que l’on réussit. Selon lui, atteindre le Flow est une clé de la performance et du...
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